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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA》勇士伊古達拉才剛講要提防 馬上被火箭哈登三分絕殺
金州勇士4日在主場迎戰休士頓火箭，賽前勇士前鋒伊古達拉（Andre Iguodala）在接受美國國家廣播電台（NBCS）的時候就表示，由於衛冕冠軍的頭銜在身，任何一隊都想要在比賽中擊敗勇士，要時時保持警惕，沒想到此番話一語成讖，本場比賽勇士一度在上半場領先20分，卻在下半場遭到哈登一人追平逆轉，還在延長賽讀秒階段，被投進高難度絕殺三分球，終場勇士也以134比135落敗，哈登本場有44分10籃板15助攻。
勇士身為衛冕冠軍，本季目標就是直指3連霸，但隨著賽季的變動，每隊的實力也有所增強，勇士眾將也知道自己是虎視眈眈的目標，在接受美國國家廣播電台羅伊（Tim Roye）的專訪時，伊谷達拉坦言：「球隊的成員，已經習慣聯盟其他隊伍把我們當頭號目標來打，總教練柯爾（Steve Kerr）也會在賽前提醒，大家都有機會擊敗勇士，絕對不要掉以輕心。」
M.V.P.
GAME WINNER! pic.twitter.com/nshRgCiZwX
— Houston Rockets (@HoustonRockets) 2019年1月4日
伊谷達拉還補充道：「人們對我們的評價如何，早就已經習慣了，但大家沒有意識到的是，這支球隊其實沒有想像中的好，甚至要怎麼衛冕都是個難題，無論是否有意識到這種結果，唯一肯定的是，大家都同樣是NBA的球員。」
若以今年的實力來評論勇士，相比過去4年，勇士確實少了那股王者的霸氣，就像伊谷達拉所說，在本賽季其中一輪25場比賽中，勇士一度只拿下13勝12敗的戰績，任何隊伍已非昔日吳下阿蒙，勇士要在2018至2019年賽季如願拿下3連霸，恐怕是一項艱困的任務。
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骨鬆有控制 可降低50%骨折機率
好醫師新聞網記者曾美晴／台中報導
圖：透過骨密度檢查可得知是否已罹患骨鬆
根據統計，女性罹患骨質疏鬆的比率是男性的兩倍，而且骨鬆與年齡具有正相關，也就是越老可能越嚴重；骨科醫師提醒，可使用藥物抑制骨質融蝕、刺激造骨作用。而骨質疏鬆症須長期藥物及生活習慣控制，高危險族群若持續用藥，最多可降低50%以上骨折發生的機率。
67歲的林女士，兩年前左髖部骨折，雖然換了人工關節。不料今年又因跌倒，送至臺中醫院急診室就診，經骨科黃敏旭醫師診斷為右邊髖部骨折。骨科黃敏旭醫師表示，年紀較大的的老人家，因為骨質密度不足，容易因跌倒而骨折，甚至可能會一再發生。
黃敏旭表示，骨質疏鬆症是一種全身性骨量降低，使骨骼微細結構發生破壞的疾病，會導致骨骼的脆弱，結果使發生骨折的危險性增加。骨質疏鬆症可說是無聲無息的隱形殺手，許多人都是等到骨折時，才驚覺已罹患了嚴重骨質疏鬆。嚴重骨鬆所引起的骨折，大多集中在橈骨（手腕）、脊椎以及髖骨。 一旦骨折，治療起來相當棘手。
骨質疏鬆症可分為兩種，一種是原發性骨質疏鬆症，好發於年齡大於50歲的長者，其中女性好發率為男性的兩倍，父母曾有髖部骨折或停經後的婦女也是高風險族群。另外一種為續發性骨質疏鬆症，好發於罹患乳癌、甲狀腺疾病、腎臟病、類風濕性關節炎，或有服用類固醇的的民眾身上。
黃敏旭提供防治骨質疏鬆三部曲，分別為保密、防跌、手術+用藥。保密就是存骨本，平時要適量補充鈣質與維生素D，並且多進行健走、慢跑等運動，增加骨質密度與強健肌肉。另外也要注意不抽菸、不喝酒，少喝咖啡、茶等飲料。在防跌的部份，一定要了解以往跌倒的原因、查明可能引起跌倒的藥物，矯正視覺、聽覺，避免飲酒及服用鎮定劑、且避免攜帶過重的物品，多使用輔助性器材、增加平衡度。此外，許多高齡骨折患者多因擔心併發症，不敢就醫動手術。但若長期臥床，可能引發肺部感染、泌尿道感染、皮膚褥瘡等，降低生活品質。臺中醫院骨科黃敏旭醫師說，針對高齡患者，會再會診麻醉科、心臟科等醫師，多方仔細評估再動手術。另外，也可使用藥物抑制骨質融蝕、刺激造骨作用。
黃敏旭強調，骨質疏鬆症須長期藥物及生活習慣控制，高危險族群若持續用藥，最多可降低50%以上骨折發生的機率。請民眾多留心骨質疏鬆的徵兆，早期篩檢早期治療。
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